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            中山中专开展2019年健美操(啦啦操)大赛规定动作培训活动

            3月15日,为期10天的中山中专健美操(啦啦操)大赛规定动作培训在师生们的共同努力下圆满结束,取得了预期的效果。

            本次培训的前期准备工作,体育教研室韩坤老师带领颜红艳、曾赛男、梁文翠、柯韵等四位老师在动作编排、音乐剪辑、动作组合等方面做了很多创新性尝试,并形成了教学流程。本次培训,专业组与非专业组参与培训的学生共计300余人,同学们在学习中积极配合老师教学,他们挥洒汗水,刻苦训练,认真学好每一个动作。本次比赛专业组的比赛项目是轻器械有氧健身操,他们选用旗子作为比赛的器械,这也是中山中专举办健美操大赛以来前所未有的动作,在培训中,同学们努力寻找挥舞旗子的发力点,克服种种困难,虽然高强度的训练令他们十分疲累,但他们依旧面带笑容,活力充沛的跳着,体育馆里彩旗飘飘,又是一番景象。非专业组为花球啦啦操,各专业系积极参与培训,很多同学都是从零学起,从开始的困难到后来的小有收获,一步一个脚印,直到培训最后一天,每一位同学都能够跟上音乐,很好的完成规定动作。

             

            撰稿人:柯韵       审稿人:郭哲       撰稿单位:学生管理与服务中心

             


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